Fitness czy też siłownia to dobry sposób na zdrowe ciało. Warto jednak nie tylko uprawiać sport, ale również zażywać dodatkowe .Wysokobiałkowa tortilla
Przykład wysokobiałkowego posiłku, dla tych którzy dbają o rozwój mięśni na siłowni:
Składniki:
- pierś z kurczaka
- puszka fasoli